Pura Vida by Mina
Ik geloof dat ik met Pura Vida by Mina mijn passies, mijn kennis en ervaringen kan bundelen om iets te doen met heel mijn hart en al mijn energie.
Mijn twee bengels en ikzelf hebben een hoop voedingsintoleranties en het is een (z)ware zoektocht geweest.
De jongste kon werkelijk niets verdragen de eerste jaren van zijn leventje.
De stress die daarbij komt kijken is enorm.
Ik vond nergens de hulp die je op dat moment nodig hebt en voelde me dikwijls heel machteloos.
Daarom ben ik gaan bijstuderen en beginnen experimenteren.
Koken heb ik altijd graag gedaan. Jarenlang was ik als sociaal werker verantwoordelijk voor een sociaal restaurant
waar ‘hippe’ termen als duurzaam koken en improvisatiekoken de normaalste gewoontes waren.
Wat leerde ik er veel van mijn divers topteam!
Ik heb ervaring in het onderwijs en ben jarenlang educatief medewerker geweest in een ngo.
Daarnaast ben ik mijn chiropassie en het kind in mezelf nooit kwijt geraakt.
Verwondering vind ik één van de mooiste zaken die we als mens kunnen bezitten.
Vandaar mijn keuze om voedingsbegeleidingen op maat, kinderfeestjes, kinderkampjes,
kookworkshops (verjaardagsfeestjes, vrijgezellen, familiebijeenkomst, …) en -cursussen, teambuildings en
een aanbod voor scholen en horeca aan te bieden
over de thema’s die me nauw aan het hart liggen en waarin ik me thuis voel.
Ik kijk er enorm naar uit om je te ontmoeten in het mooie Hageland!
Welkom bij Pura Vida By Mina!
AGENDA
Wat is er aan het bewegen bij Pura Vida by Mina?
TIP: GEEF EEN BELEVING CADEAU !
HEEL FEBRUARI: GRATIS BLIJE BUIKEN CHALLENGE! Schrijf je in via whatsappje naar 0496690899
Woensdagnamiddag 4/2 van 13u30 tot 16u:DUOWORKSHOP voor grote & kleine mensjes: Reis om de wereld deel 1: Vuurke stook & vuurbroodjes
10/2 van 19.00 tot 22.00: KOOKWORKSHOP Plantaardige eiwitten: heerlijke recepten met jackfruit & peulvruchten!
17/2 & 19/2: Krokuskampje
24/2 van 19.00 tot 22.00: KOOKWORKSHOP: Variatie op je boterham: Heerlijke spreads en dips!
9/3 van 19.00 tot 22.00: Zoete zondes zonder geraffineerde suiker!
Zaterdagvoormiddag 21/3 van 10u tot 12u30: DUOWORKSHOP voor grote & kleine mensjes: Reis om de wereld deel 2: Pannenkoeken de wereld rond!
30/3 van 19.00 tot 22.00: Heerlijke, verrassende & gevarieerde Aziatische currygerechten uit India, Indonesië, Maleisië, Thailand, Laos & Cambodja
Paaskampje: 14,15,17,18 april
Woensdagnamiddag 22/4 van 13u30 tot 16.00: DUOWORKSHOP voor grote & kleine mensjes: Reis om de wereld deel 3: Pïzza de wereld rond
Woensdagnamiddag 6 mei van 13u30 tot 16.00: DUOWORKSHOP voor grote & kleine mensjes: Reis om de wereld deel 4: Hapjes voor moederdag!
Zaterdagnamiddag 9 mei van 14.00 tot 16.30: MOEDERDAG SPECIAL: Bubbels en hapjes
Donderdagavond 21 mei van 19.00 tot 22.00:KOOKWORKSHOP MEXICAANS: Echt lekker ‘Mexicaans’ uit Mexico en omstreken!
Donderdagavond 28 mei van 19.00 tot 22.00: KOOKWORKSHOP MERDITTERAANS DEEL 1: Heerlijke gerechten uit de lekkerste en meest gezonde levenswijze!
Zaterdag 13 juni van 14.00 tot 16.30: VADERDAG SPECIAL: Vuurke stook met pot(jie) & pint!
Donderdagavond 18 juni van 19.00 tot 22.00: KOOKWORKSHOP MERDITTERAANS DEEL 2: Heerlijke gerechten uit de lekkerste en meest gezonde levenswijze!
Woensdagnamiddag 1 juli van 14.00 tot 16u30: DUOWORKSHOP voor grote & kleine mensjes: Reis om de wereld deel 5: IJsjes de wereld rond!
Zomerkampjes: 6,7,9,10,13,14,15,16 juli & 27, 28 augustus
Vanaf september: Leuke kooklesjes voor kinderen!
Aanbod scholen voor kleuter en lager onderwijs. Kom op bezoek met je klas naar ons bos voor een heerlijke tijd!
Schrijf je snel in voor onze lekkere en gezellige kookworkshops!
Hou mijn website of pagina’s op Instagram en Facebook in het oog voor up to date nieuwtjes.
Of schrijf je in op mijn nieuwsbrief via de link onderaan deze pagina!
Aanbod
Individuele begeleiding
- Voedingsadvies op maat
- Focus op genieten van lekker eten en plezier beleven aan koken
- Blije buiken = blije gezichten!
- Specialisatie in eliminatiedieet
- Consultaties & Praktijklessen mogelijk
Kinderkampjes
- Vanaf 3 tot en met 12 jaar
- Magie in het kabouterbos, ravotten in het speelbos en de speelweide, knutselen en creatief bezig zijn in de boerentent, koken en proeven in de boskeuken of boven het vuur, speurtochten in het bos, enzovoorts
Scholen
- Voedingseducatie
- Natuureducatie
- Bewegingseducatie
- Workshops op maat
- Klasuitstappen
- Teambuilding leerkrachten
- Aanbod voor kleuter, lager & secundair onderwijs
- Pedagogische studiedagen
- Kernwoorden: samenwerking, creativiteit, fantasie, magie, talenten en zintuigen, ravotten, plezier maken & spelenderwijze bijleren!
Kinderfeestjes
- Leeftijd: 3 tot 14 jaar
- Verschillende opties mogelijk
- Vuurke stook: vuurinitiatie en lekkers op het vuur
- Magie in het kabouterbos: talentenspeurtocht
- Bak- en kookfeestjes
- Dierenhapjes: koken voor dieren
- Bosspeurtocht met vuurinitiatie
- Rangerfeestje
- Kunst in het bos
Horeca
- Allergenen: advies bij allergeenvrij menu en beleid + vormingen om allergeenvrij te koken + recepten op maat van uw horecazaak uitwerken!
- Wereldkeukens: workshops en cursussen
- Plantaardige, vegetarische en/of veganistische keuken: workshops & cursussen op maat
Teambuilding
- Out of the box in het bos
- Originele kookworkshops
- Met ontspannende & verbindende teamactiviteit
- Ook mogelijk: proeverij van Hagelandse wijnen, wereldse wijn of homemade kombucha
- Kernwoorden: Verbinding, plezier, tijd maken, vertragen, batterijtjes opladen, energie opdoen & lekker eten!
Kookworkshops -en cursussen
- Voor jong & oud
- Vast aanbod of met uw privégroepje
- Ook op maat voor verjaardags-, familie- of vrijgezellenfeestjes
- Thema’s: wereldkeuken, plantaardig, mediterraans & duurzaam!
- Allergeenvrij menu is altijd mogelijk!
- Gebaseerd op onze lange wereldreis op de tandem & altijd echte, lekkere, authentieke recepten!!
Verhuur boskeuken
- Unieke locatie in het bos
- Alles aanwezig om heerlijk te vergaderen
- Samen te boeken met een leuke teambuilding
- Catering mogelijk
- Ook te huren voor familiefeestjes
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van inschrijvingen, nieuwe activiteiten en lekkere weetjes.